TORTA DI ZUCCA Ciao a tutti! Abbiamo trovato una scatola di zucca in cucina e abbiamo deciso di fare una torta. Io raccomando di usare zucca fresca per evitare i metalli pesanti ed altri prodotti chimici nell’ alluminio, ma non e’ sempre possibile. La zucca fresca e molto diversa dalla zucca in scatola. Il gusto […]
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Insalata di Radiccio
Insalata di Radicchio Ciao a tutti! Abbiamo fatto un’ insalata oggi. E’ veloce da fare, saporita e molto, molto fresca! Potete mangiarla come contorno o come merenda! Ingredienti: Radicchio Lattuga (ho usato 2 tipi diversi) Carote Rapanelli Pomodori ciliegini Mais (dalla pannocchia o in scatole, senza sale o zucchero aggiunto) Limone fresco Aceto balsamico Olio […]
Pancake di Mango
PANCAKE DI MANGO Ciao a tutti! Oggi facciamo pancakes! Pancakes non esistono in Italia. Infatti gli italiani di solito non mangiano una colazione molto abbondante. Mangiano un croissant o biscotti e bevono un espresso o cappuccino. Alcuni bevono anche the’ o succo di frutta. Ma mio marito, 100% italiano, si e’ abituato abbastanza in fretta […]
Insalata di Bok Choy
INSALATA DI BOK CHOY Oggi abbiamo preparata un insalata di Bok choy! Bok choy viene da Asia. E’ una verdura con un gusto fresco e molto croccante. E’ meglio mangiato crudo, ma si puo anche mangiare saltato. Ingredienti: 4 foglie di bok choy 1 arancia, sbuciata 1 mela, sbuciata semi di finocchio semi di girasole […]
Zucca Butternut
Zucca Butternut Ciao a tutti!! Oggi abbiamo fatto una ricerca sulla zucca Butternut. Una delle ricette che abbiamo creato ha funzionato bene qui in Nord America ma in Italia questa zucca e’ difficile da trovare. Non si trova sempre in tutti i supermercati e non si puo’ trovare neanche tutto l’anno. Ci sono un paio […]